"Quand on veut, on peut !"
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15 Juin 2018
Nathalie échange avec René le thème du Gainage. Pour ses nombreuses vertus, le gainage est incontournable, il est le point de départ de toute préparation physique, remise en forme et éducation posturale. La Définition de Gainage c’est « Soutenir et Protéger » 4 types de Gainage
Gainer c'est Soutenir et Protéger
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Gainage
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