Motivation

On est ce qu'on mange !

24 Mai 2015

By Nathalie Mur

Eat Clean - Bikini's Secret

Vous désirez perdre du poids, être plus mince, être moins grasse, être plus tonique, vous réveillez en pleine forme, avoir une plus jolie peau, vous sentir plus détendu, être plus dynamique ...

Vous êtes ... ce que vous mangez !

Il est vrai que c'est "un peu" un raccourci mais sachez que hormis votre activité physique ce que vous mangez intervient en grande partie sur votre "état physique" général !

Alors prenez soin de vous et votre corps vous le rendra :) !

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À propos

A travers ce blog, je vous partage "My Global Glow" Hôtesse de l’air & ex-championne Bikini IFBB PRO, j’ai perdu 20 kg il y a quelques années… Un voyage personnel qui a transformé ma vision du bien-être, de la féminité & de la confiance en soi. ✨ Nathalie Mur

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